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周杰伦的肌肉怎么练的 周杰伦肌肉健身照曝光

作者:热点库 2020-08-15 08:23 我要评论

周杰伦的肌肉怎么练的 周杰伦肌肉健身照曝光 33岁的周董身有8块腹肌,令人钦佩,周杰伦自己说,哥练的不是肌肉,练的是毅力。 每天300个仰卧起坐 法宝:两个健身...

  周杰伦的肌肉怎么练的 周杰伦肌肉健身照曝光

  33岁的周董身有8块腹肌,令人钦佩,周杰伦自己说,“哥练的不是肌肉,练的是毅力。”

  每天300个仰卧起坐

  法宝:两个健身教练

  以往周杰伦走的不是偶像路线,因为他的长相实在算不上漂亮。

  《青蜂侠》的时候,周杰伦扮演一个会点拳脚的人物,但是当时还是一张肉脸加肥壮身板。

  在前几个月,他的腹肌只有6块,效果已经让教练满意,周杰伦自己也沾沾自喜。在上海打篮球慈善赛时对阵科比也是掀高球衣,狂秀6块腹肌,中秋节时,周董还撩衣邀外婆共赏腹肌。

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